Как да облекчим уморените си очи?
Един красив цитат гласи, че очите са огледало на душата! И не само, те са тези, които ни показват красотата на света и ни издават, когато сме щастливи, тъжни, ядосани, болни или уморени!
Напредналият свят, заобикалящата ни техника, светлини, замърсен въздух, напрежение, всичко това оказва влияние на нашите очи! Какви домашни хитринки и лекарствени продукти трябва да използвате, за да ги запазите, възможно най-дълго, здрави?
Най-важното е да сведете до минимум дразнителите, които сериозно вредят на здравето Ви! Давате ли си сметка колко вредно е взирането в екрана на Вашия смартфон в продължение на часове? Или прекарването на половин/цял ден в затворен търговски център, с ярки, бели светлини, отсъствие на свеж въздух и прочие? А напрежението в работата, спорът вкъщи, притеснението преди изпит? Това са само част от факторите, които оказват влияние върху нашето зрение и създават предпоставки за бъдещи заболявания. Колкото по-рядко изпадате в подобни ситуации, толкова по-добре за очите Ви!
Подобрете кръвообращението! Масажирайте 20 секунди в областта на клепачите и веждите три пъти дневно. Така, облекчавате и мускулите.
Намалете отока и умората! Напоете памучни тампони със студено прясно мляко или вода и поставете върху клепачите за около 5 минути. По този начин, кръвоносните съдове в зоната се свиват и благоприятствате очите.
СПА с краставици! Със сигурност сте чували и виждали безброй пъти тази техника. Резените краставица имат успокояващ, стягащ и охлаждащ ефект, а и Ви пренася за няколко минути в някое СПА, изпитвайки пълен релакс!
Розовата вода има страхотни свойства, които въздействат чудесно на очите Ви! При редовна употреба, ще забележите освежаване, облекчаване, та дори и подмладяване в зоната.
Разбира се, много от пациентите с уморени очи имат и оплаквания, като дразнене, сърбеж, дискомфорт в очите, в следствие на работа с компютър, алергия и подобни. В такива случаи, обърнете се към Вашият лекар или фармацевт в близката аптека, за да ви препоръча най-подходящите капки за очи с овлажняващ и/или успокояващ ефект.
При работа с компютър, ползвайте специализирани очила за целта! Не забравяйте да предпазите очите си от слънчевата светлина, докато сте на разходка в парка, на плажа или просто релаксирате на терасата!
Аптечко напомня: грижете се за очите си! Те са единствените, които ще Ви покажат блясъка на морето, снежинките през зимата, любимия човек. Животът е страхотен, когато полагате грижи за Вашето здраве! Бъдете разумни!
Екипът на „Аптечко“
Радвайте се на добро здраве!
Най-четени
Средиземноморската диета
Кафе на празен стомах? Вредно ли е?
Електролити
Последно публикувани
Да постя ли?
Действия на лекарствените вещества
Импулсът да повторим травмата